Strona główna Wanad

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o właściwościach poszczególnych składników mineralnych i poznać sposób ich oddziaływania na Twój organizm, wybierz składnik który Cię interesuje z listy poniżej...

| Chlor | Chrom | Cynk | Fluor | Fosfor | Jod | Kobalt | Magnez | Molibden |

| Mangan | Miedź | Potas | Selen | Siarka | Wapń | Wanad | Żelazo |
Wanad jest pierwiastkiem, który w największych ilościach w płucach, kościach oraz tłuszczu.
 
 
Funkcje chromu w organizmie człowieka:
  1. w niewielkich ilościach działa pobudzająco na układy enzymatyczne wpływające na metabolizm cholesterolu, trójglicerydów oraz fosfolipidów,
  2. zmniejsza stężenie lipidów we krwi oraz działa korzystnie na układ krążenia,
  3. normalizuje poziom cukru, 
  4. przyczynia się do zwiększenia produkcji energii w organizmie, 
  5. stymuluje budowę tkanki mięśniowej, zapobiegając jej wiotczeniu.

Źródło wanadu w pożywieniu:
  1. ryby,
  2. owoce morza, 
  3. grzyby,
  4. przyprawy.

Niedobór wanadu

Niedobór wanadu może przyczynić się do ograniczenia wzrostu, zmniejszenia liczby czerwonych krwinek oraz zaburzenia przemiany lipidów.


Nadmiar wanadu

Nadmiar wanadu może objawiać się uszkodzeniem systemu nerwowego, może wywołać zaburzenia układu oddechowego i pokarmowego.