Strona główna Fluor

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej o właściwościach poszczególnych składników mineralnych i poznać sposób ich oddziaływania na Twój organizm, wybierz składnik który Cię interesuje z listy poniżej...

| Chlor | Chrom | Cynk | Fluor | Fosfor | Jod | Kobalt | Magnez | Molibden |

| Mangan | Miedź | Potas | Selen | Siarka | Wapń | Wanad | Żelazo |
Fluor jest pierwiastkiem niezbędnym do budowy kości i zębów, zwiększając ich twardość. Jest on niezbędny do zapewnienia optymalnego wzrostu młodych organizmów.

 

Funkcje fluoru w organizmie człowieka:

  1. składnik kości i zębowy przeciwdziała próchnicy,
  2. zwiększa gęstość kości.

Źródło fluoru w pożywieniu:
  1. woda pitna, ilość fluoru zależy od regionu,
  2. ryby,
  3. soja,
  4. wątroba,
 
Niedobór fluoru

Niedobór fluoru może doprowadzić do próchnicy zębów oraz osteoporozy.


Nadmiar fluoru

Nadmiar fluoru charakteryzuje się fluorozą zębów tzw. zębami cętkowatymi, przebarwionymi o osłabionym szkliwie.