Produkty | kcal | ogórek | 8 | ogórek kiszony | 12 | ogórek konserwowy | 16 | okoń, części jadalne | 83 | oleje roślinne | 900 | oliwa z oliwek | 900 | oliwki czarne, marynowane | 350 | oliwki zielone, marynowane | 140 | omlet bez dodatków, 1 szt | 380 | omlet z dodatkami, 1 szt | ok.750 | orzechy nerkowce, obrane | 560 | orzechy laskowe, obrane | 634 | orzechy pecan, obrane | 687 | orzechy pistacjowe, obrane | 577 | orzechy w czekoladzie Wedel | 584 | orzechy włoskie, obrane | 650 | orzechy ziemne, obrane | 582 | ostrygi | 69 | otręby pszenne | 189 |
|